COLUMSコラム

ゴルフスイングの悩み解消！スウェイとスライドを克服する方法

こんにちは！ RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGの植木です。 今回はゴルフスイングにおいてスイングの精度や パワーに影響…

トレーニング 2024.11.1

【放送告知】BS日テレ 『ゴルフサバイバル』

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGでトレーニングを重ねている亀代 順哉プロが、 あの大人気番組『ゴルフサバイバル』に出演…

トレーニング 2024.10.31

「ゴルファー必見！」安定したスイングに役立つトレーニングの紹介

こんにちは RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGの植木です。 ゴルフスイングが安定しない原因は何でしょうか？ もちろん、ス…

ゴルフパフォーマンストレーニング 2024.9.5

多機能でコンパクト！アメリカ直輸入『Nordic Hyper GHD』を導入しました

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGに新しいマシンが加わりました！ 今回導入した「Nordic Hyper GHD」は、 …

トレーニング 2024.8.27

ゴルフスイングのチェックに必須！正しい動画撮影のポイント

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGでは、ゴルフスイングのチェックを行うために、お客様に撮影した動画をご提供いただいていま…

ゴルフパフォーマンストレーニング 2024.7.25

アマチュアゴルファーの6割がなっている「アーリーエクステンション」とは？

皆様こんにちは！ RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGゴルフ専門トレーナーの山田 直紀です。 前回のブログでは、自身のスイ…

ゴルフパフォーマンストレーニング 2024.4.29

腰痛とゴルフ：リバーススパインアングルの誤りを正す！

皆様はじめまして！ 今年の1月にRiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGに入社しました、ゴルフ専門トレーナーの山田直紀です。 …

トレーニング 2024.3.12

パフォーマンスピラミッドを解説：スポーツパフォーマンスを効果的に向上させる方法

スポーツやトレーニングの世界では、パフォーマンス向上が常に求められています。 そのためには、効果的なトレーニング方法が不可欠です。 そこで注…

トレーニング 2023.7.20

腸内環境改善の道～味噌づくり～

はじめまして！ はじめまして、宮 菜穂子と申します。  昨年から、リデアルにインディバセラピストとして参加いたしました。 長年舞台の仕事に携…

インディバセラピー 2023.6.6

腸活とは！？その重要性とインディバについて

健康を維持するためには、バランスの取れた食事や運動が必要不可欠です。 しかし、最近では腸内環境が健康にもたらす影響が注目されており、腸活が注…

腸活 2023.4.19